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第23章 023章 长跑(第1页)

第23章023章:长跑

“一之濑老师,拜托了!”

二宫律下课后,一路追着一之濑阳菜到办公室:“您之前可是答应了我,等成绩公布,确定拿到东大的推荐以后,就允许我自由安排在学校的生活。”

“可我也没想到成绩这么快出来……”

一之濑阳菜再次感觉教师生涯大失败,明明往年拖拖拉拉能拖上一个月的东大,今年突然效率变得极其离谱,昨天刚考完今天就把合格通知书发到了学生的手上。

这一点都不东大。

但既然答应了二宫律,的确无法赖账:“好吧,我答应你了,学校接下来的所有课程你可以不上,但你每天必须按时到校,并且在放学前不能离校。”

“一之濑老师最高!”二宫律露出笑容。

“所以二宫君,伱要想怎么安排在学校的生活?距离明年三月的毕业季可还有四个多月的时间。”一之濑阳菜询问道:“千万别告诉我,你打算天天在保健室睡觉、打游戏。”

“我打算跑步健身。”

二宫律说出计划:“正好利用这段时间,把这身赘肉减下去。”

“诶?有这个必要吗?”

一之濑阳菜语气有点遗憾:“明明二宫君白白肉肉的比较可爱,加上身上也没有其他胖子的臭味,感觉就像玩偶熊一样,完全不需要特意减肥。”

“一之濑老师,谢谢你的安慰。”

“啊?老师说的是心里话。”

“……“

二宫律觉得一之濑老师的审美绝对有问题,但他可不敢说出来,只是道了一声谢谢,然后便转身去操场开始了跑步大业。

“终于可以开始跑步了。”

他先是去买了几瓶水,不慌不忙开始热身运动。

现在有一整天的时间可以用来刷跑步建议,哪怕一次跑个一百米就休息,也能在放学前刷满十五公里,所以完全不需要太过着急,按照节奏慢慢来才是正经的。

“先跑个一圈再说吧。”

他回忆起了入门级跑步技能,按照特定的节奏开始慢跑。

事实证明。

入门级跑步技能对他的帮助相当大。

至少在换气这方面,得到了巨大的改善,跑一圈下来他并没有像上次一样直接累趴下,而是觉得至少还能再跑个一圈才到极限。

不过他没有继续下去。

而是走到一边补充水分和休息。

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