青帝小说

第181章（第2页）

“噗噗噗噗。”

李庆看着杨卓的跑步姿态，暗暗点点头。

愈发稳定了。

短跑，尤其是100米短跑，重心一定要稳。

身体不能产生多余的晃动。

这样会产生不必要的能量损失，影响速度。

而杨卓在这方面表现一直不错，跑步姿态很漂亮。

片刻后。

杨卓喘着粗气回来：“反应多少？”

“0。153秒。”

“怎么还越来越差了。”

杨卓有些烦躁。

前段时间，起跑反应基本在0。15秒内，这几天起跑反应都在0。15秒开外，最离谱的一次是0。17秒。

见状，李庆递上矿泉水，语重心长道：“小卓，我觉得你有些心急了，奥运会临近，你太想提升实力，拿到更好的成绩，这种急躁直接让你没有平时那么平静，反而影响了你的起跑。”

杨卓喝了两口水。

没有说话。

但心里认同了李庆的说法，是有点急躁了。

这种急躁，平时他自己都感觉不到。

旁观者才能看出来。

“明天正好是周末，好好休息，放松一下。”

说完，李庆拍了拍他的肩膀：“你要记住，这次奥运会，大家对你的期望只是进决赛，以你现在的实力，正常发挥就能进决赛，不要那么急躁，更不要给自己太大的压力。”

杨卓还是太想拿奖牌了。

不想浪费这次奥运会的机会。

毕竟，运动员的职业生涯没那么长，奥运会4年才一次。

不把握住就是一个遗憾。

但。

杨卓没有系统，不可能像小说里那样，加个点，做个任务就嗖的一下把成绩提升了。

只能通过不断的训练，一点点的提高。

刚开始进行专业训练的时候，他的成绩可以说是突飞猛进。

一年的时间提升了1秒多。

而去年的京城高校田径运动会的10秒08，到今年全锦赛的9秒97。

也是一年，却只提升了0。11秒。

以后的进步的速度会更慢。