乔麦没有否定何寒锋的提议,却也解释了下:“但这个早操更适合青少年,不太适合你们,它起不到什么锻炼的作用,最多就是让身体活动活动。”
“太极动作那么慢,推过来推过去的,更没有用吧?”
余青兰力挺乔麦:“小乔,你就教吧。”
何寒锋摸摸鼻子,赶紧澄清:“我不是说不学啊……”
“你们先跟着我的动作。”
乔麦笑笑,也不废话,直接开教。
“我去找乔老师。”傻子才学太极,简心语扔下这句话往前跑了。
众人没理她。
一开始何寒锋感觉贼别扭,但在跟着乔麦动作不太标准地过了一遍时——
他!真!香!了!
很难用语言来形容他此时的感觉,身体是真的变得轻快了许多,刚才跑步带来的不适已经完全消失,内心变得极为宁静。
不知不觉,他已经完成了第二遍,动作标准了许多。
乔麦看了下时间,停下来:“你们可以自己练练,我再去跑会儿。”
“你们感觉怎么样?”何寒锋平心静气地询问其他人。
余青兰动作缓慢地推手:“别说话,享受自然。”
张晓努力想去够自己的脚尖,最终因为够不着放弃这个动作,用四个字回答何寒锋:“心情舒畅。”
沐非辞原本想和乔麦一起跑来着,脚下却迟疑了下,还是没动。
“她教的这套太极和电视里的不一样。”他说。
“你怎么知道?”
沐非辞思考两秒,说:“感觉。”
众人:“……”
周天文是被电话吵醒的,工作人员告诉他,乔麦拐着所有人出去晨练了,要不要派他们的跟拍师去找。
晨练也没什么可拍的。
周天文刚想这么说,忽然反应过来,乔麦会带大家练什么?这姑娘总会冒出些新奇点,说不定挺有趣的呢。
跟拍师们只好苦逼起床,开车找人。
一会儿后,他们就看了正在练太极的沐非辞四人。
哦,还有两位村民也在有样学样地比划。
跟拍师们:???
何寒锋向他们打招呼,然后抑制不住安利的心情,拉着跟拍师:“没睡好是吧,来来来,赶紧把机器放下,别拍了,我来教你们练太极。”
他实在是太热情,跟拍师们根本无法拒绝,最后在晕头转向中跟着何寒锋动了起来。
……
乔麦跑到村口时,乔景亦在正儿八级地打少林拳。
拳风猎猎,英姿飒爽。