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第194章 去给力哥充一百节课（第1页）

力哥看着眼前的陆云，心中不禁有些怀疑。这家伙他没有见过，不像是健身房的常客，怎么可能有信心跟自己比赛呢？不过，既然话已经说出口，力哥也不想在美女面前丢脸。

“我们就比卧推吧。”力哥指了指旁边的卧推架，那是健身房里最常见的力量训练器材。

“这个简单，我们各自用150公斤的重量，看谁推得更多。”

周围的人都开始起哄，他们知道力哥的实力，这个挑战对他来说几乎没有难度。而陆云看起来瘦瘦的，恐怕连100公斤都推不动。

“你先来吧，我没玩过，我看你玩。你推不动了，然后我再来。”陆云开口说道。

力哥给自己扎上腰带，又给粗大的手臂上带上护腕，缠上松紧绷带。这家伙装备倒是挺齐全的，煞有介事。

力哥开口说道：“平板卧推150公斤，一组10个，咱们轮流来，轮流休息，直到推不动主动认输为止。”

陆云微微点了点头：“行吧，那你先上。”

力哥微笑着走向卧推架。他看了一眼那两个大杠铃片，然后轻轻地将它们放在了杠铃杆上。

比赛开始了，力哥自信满满地开始推举杠铃，他的力量果然不俗，很快就推举了十次。

“该你了，看到我的动作要领了没有？一组10个，车轮战。”

“看清楚了，一点也不难。”

旁边的牛哥连忙把绷带递给陆云，突然间的大重量，容易撕裂肌肉。

陆云摆了摆手：“我不需要这些东西。”

“150公斤，还是要带点防护的，强行用力容易撕裂肌肉。”

陆云淡淡一笑，他走到卧推架前，双手轻轻地抓住杠铃杆。几个大汉连忙走了过去，做一些必要的防护措施。

在陆云手里，仿佛那不是150公斤的重量，而只是一片轻飘飘的羽毛，十分的轻松惬意。

十次卧推结束了，陆云的额头上没有一丝汗水，他的表情轻松自在，这玩意儿，对他来说连热身都算不上。

“轮到你了，力哥。”陆云微笑着说道。

力哥深吸一口气，他走到卧推架前，双手紧紧地抓住杠铃杆。

第2组，力哥已经开始显得疲惫了，并没有如同先前那般迅速的推完。他的动作显得有些僵硬，杠铃在他的手中显得格外沉重。

陆云躺上去，完成了第2组。速度和刚才一模一样，根本没有花费多少力气。

“又到你了，力哥！”陆云微笑着冲着力哥说道。

力哥的第3组推举变得更加艰难，他的动作已经变得非常缓慢，他的脸色也变得苍白。他的手臂开始颤抖，他的呼吸变得急促，他的体力已经接近极限。

陆云依然轻松地完成着他的推举，他的动作流畅，举重若轻。

周围的人都开始惊叹，他们没有想到这个年轻人竟然有如此强大的力量。他们开始为力哥担心，他们知道，力哥已经快要坚持不住了。

陆云轻松地完成了他的第4组推举，他的脸上依然带着微笑。

看着力哥，微笑着说：“力哥，你还能继续吗？”

力哥咬紧牙关，他的脸上充满了痛苦。他深吸一口气，然后缓缓地放下了手中的杠铃。

“你牛掰，我认输了。”