青帝小说

第313节（第1页）

&esp;&esp;有颜有才有钱。

&esp;&esp;关键脾气秉性什么的都是上乘。

&esp;&esp;强势犀利果断的同时又不失耐心。

&esp;&esp;很难不让人爱上。

&esp;&esp;不过，容太太家教实在是太严格。

&esp;&esp;将他治理的服服帖帖。

&esp;&esp;应该没人敢在她面前造次。

&esp;&esp;容琛站起身来，用毛巾随意擦了擦脸颊边的汗水，这个动作让他无端散发出强烈的荷尔蒙气息。

&esp;&esp;眼见着平山的眼神不太对，容琛轻咳嗽了声，问：“怎么了？”

&esp;&esp;平山收回眼神，正经鼓掌：“很不错非常好。”

&esp;&esp;容琛若有所思：“我现在感觉腰腹核心力量比以前强了很多。”

&esp;&esp;那当然！

&esp;&esp;您都能开始做卷腹动作啦。

&esp;&esp;俯卧撑一口气都不带喘的。

&esp;&esp;也不需要借助任何外力。

&esp;&esp;这可真是巨大的进步。

&esp;&esp;平山眼睛瞬间睁大：“哇！”他赞叹一声，模样震惊。

&esp;&esp;容琛将毛巾收好，又说：“可以考虑加大训练量。”他抿了抿唇，不知道在想什么，过了会问：“关于禁忌事项……”

&esp;&esp;平山心领神会，压低了声音说：“在考虑同房吗？”

&esp;&esp;这猝不及防的问题。

&esp;&esp;让容琛愣了下。

&esp;&esp;他也不好意思。

&esp;&esp;容琛思考了会说：“腿部尽量还需要加强。”

&esp;&esp;有时候站久了还是会疼。

&esp;&esp;走路也走不了太长时间。

&esp;&esp;“谁用腿啊！”平山一眼就看出这位高冷男神在此方面没有任何实战经验。

&esp;&esp;其实这件事上。

&esp;&esp;腰部核心力量足够强大就行。

&esp;&esp;可以带动到身体各个肌肉群发力。

&esp;&esp;这才是一切的关键。

&esp;&esp;当然更重要的是，要学会各种小技巧哦！

&esp;&esp;而不是一味地横冲直撞不顾章法。