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第七百三十二章（第1页）

梦莹和琳琳就迫不及待地要我给她们上课了——

我站起身，笑看着她们道：“行！上课！不过，你们得做好吃苦的心理准备！我会很严厉地对待你们！”

“来吧！我不怕！”梦莹笑说。

琳琳说：“先说好，你可不能公报私仇呢。”

我双手一拍，笑道：“我一向公私分明。女孩们！都给我动起来！——”

梦莹朝我“嘿嘿”一笑说：“我先去换衣服。”

“我也去。”允允说。

琳琳仰脸看着我，眨眨眼睛说：“铭铭，还要换衣服么？——”

我道：“为了公私分明，训练的时候请叫我师父，或者教练。”

琳琳撅嘴看着我说：“那么顾教练，我没带更换的衣服来怎么办？——”

我道：“只要你觉得合适，你穿着貂皮大衣跟我训练都可以！——”

“姐，”允允顿住脚步，回头笑看着琳琳说，“我这里有好几套，你先穿我的吧？——”

琳琳嗔我一眼，哼哼着跟允允、梦莹她们上楼了——

我摇了摇头，b的！我现在都成了这只娘子军的头目了！——

端起桌上精致的茶杯，喝干了杯中的红茶，我也向螺旋梯快步走去——

路过允允卧室时，可以听见里面的莺声燕语——

假如我在她们毫无防备之际，推开这卧室的门，我无法想象呈现在我面前的，是怎样一番春意盎然的景象？！——

我先来到了健身房，出门时我就换上了运动装和运动鞋。做什么事情就要有做什么事情的样子，这就是态度！——

我先热身，跳了一会儿绳——

那一阵阵莺声燕语已经从卧室方向朝健身房不断靠近——

当那三个身着五颜六色运动装的大美女出现在我面前时，我都有些眼花——

徐铭！你b的真是好眼福！——

一个个都是胸挺，腰细，臀翘，修长——

阴气太盛！——

见她们头碰在一起叽叽喳喳地没完，我厉声道：“都给我严肃点！现在是训练时间！——”

唧唧喳喳声戛然而止，三双明亮的眼眸都灼灼地看向我——

我咳了一声，看着她们道：“训练之前，尤其是冬季，我们必须要做好充足的热身运动。跳绳就是很好的热身方式。下面我向大家示范一下最简单的跳绳方法——”

说着我脱下外面夹克衫，重新拿起跳绳——

梦莹掩嘴看着我惊呼说：“哇！师父的胸肌好有型哈！嘿嘿——”

我擦！有你的有型么？——

刘氏姐妹都掩嘴看着我，哧哧哧地笑——

“梦莹！训练时间只有口令，没有多余的废话。”我绷着脸，看着她严肃道。

其实我对她的赞美还是蛮受用的！脱去了夹克衫，我里头只穿了一件白色心型领口的紧身t恤，透过t恤可以清楚地看到我两块结实胸肌的轮廓，还有我鼓胀起来的肱二头肌——

我让允允第一个跳绳，允允会跳，跳得还不错——